jeudi 13 décembre 2018

Vivre sans peur, vous n'êtes pas le corps

Paramahansa Yogananda

Extrait du livre Vivre sans peur, Libérez les forces secrètes de l'âme de Paramahansa Yogananda

Le chemin vers l'intrépidité permanente : vivez votre immortalité grâce à la méditation.

Vous arrive t'il de penser que vous avez été complètement déstabilisé par les événements – ébouriffé, secoué, malmené, sans pouvoir vous défendre ? Bannissez de telles pensées ! Vous avez bel et bien du pouvoir, mais vous ne l'utilisez pas. Vous avez tout le pouvoir dont vous avez besoin. Rien n'est plus grand que le pouvoir de l'esprit.

Il est très important d'analyser pourquoi vous vous comportez ainsi. Certaines personnes sont remplies de peurs ; elles en ont fait une habitude chronique. Elles entretiennent quotidiennement leur peur ; c'est pourquoi leurs journées sont assombries par les soucis et l'anxiété. Quelle logique y-a-t-il en cela ? Nous allons tous mourir un jour. Cela n'arrive qu'une seule fois et lorsque le jour est venu, tout est passé. Alors pourquoi avoir peur de la mort ? Pourquoi mourir de peur tous les jours ? Lorsque vous apprenez à raisonner clairement, vous vous apercevez combien de vos comportements et de vos actes quotidiens sont ridicules ; le malheur qu'ils créent est totalement superflu.

Il est vrai que l'ego de l'homme ne prend une certaine forme et personnalité qu'une seule fois. Mais bien que l’ego abandonne les individualités successives de ses incarnations, il conserve cependant dans des compartiments subconscients, les plaisirs et les terreurs des expériences de toutes ses vies antérieures. Chaque être humain ressent au fond de lui de nombreuses peurs souterraines qui plongent leurs racines dans de sombres expériences de ses vies passées dont il a depuis longtemps perdu le souvenir.

Ceux qui passent leurs séjours terrestres à réagir par des émotions au film onirique interminable de la vie continueront à regarder les images oniriques turbulentes de la mort et des nouvelles incarnations... C’est dans la profondeur de la méditation et du samadhi que l'homme éradique les spectres obsédants de ses peurs inexplicables.

Affranchissez votre esprit des petites habitudes qui vous maintiennent constamment attaché au monde. Souriez de ce sourire perpétuel – le sourire de Dieu. Souriez de ce franc sourire d'audace souveraine – ce sourire d'un million de dollars que personne ne peut vous voler... Vivez chaque seconde dans la conscience de votre relation à l'infini.


Le fait de réaliser que tout pouvoir de penser, parler, sentir et agir vient de Dieu et qu'Il est avec nous à jamais pour nous guider et nous inspirer, nous délivre instantanément de la nervosité. Cette prise de conscience s'accompagne d'éclairs de joie divine ; par moments, une profonde illumination envahit tout notre être, bannissant l'idée même de la peur. Comme un océan, la puissance divine déferle en nous, jaillissant à travers notre cœur en des flots purifiants, arrachant et emportant avec elle toutes ces obstructions illusoires que sont le doute, la nervosité et la peur. On transcende la matière illusoire, la conscience de n'être qu'un corps mortel, en établissant un contact avec la douce sérénité de l'Esprit, ce qui est possible par la méditation quotidienne. C'est alors que l'on se rend compte que le corps est comme une petite bulle d'énergie dans son Océan cosmique.

Dieu a fait de nous des anges d'énergies, enchâsses dans des corps solides – le courant vital rayonnant à travers cette ampoule électrique qu'est la chair -, mais nous nous concentrons actuellement sur les faiblesses et les fragilités de l'ampoule en ayant oublié comment ressentir les propriétés immortelles et indestructibles de la vitalité éternelle, présente dans notre corps de chair périssable.

Vous ne faites que rêver votre corps de chair. Votre moi véritable ou soi est lumière et conscience. Vous n'êtes pas ce corps physique. Le fait que votre corps soit visible trompe la conscience que vous avez de la matérialité. Si vous développez la superconscience – la conscience de votre véritable moi, l'âme – vous réaliserez que le corps n'est qu'une simple projection de ce soi intérieur invisible. Vous pourrez ensuite faire de votre corps ce que vous voudrez. Mais n'essayez pas dès maintenant de marcher sur l 'eau !

L'élan religieux doit viser à transformer notre conscience qui croit en un corps mortel et périssable afin qu'elle réalise que cette chair « solide » se compose d'énergie immortelle et impérissable, densifié ou « gelée » en une forme humaine. Et cette forme est maintenue en vie par l’énergie cosmique, cette intelligence divine suprême qui se trouve en nous et autour de nous...

L'énergie pure ne peut être touchée par les accidents de voiture, les rhumatismes, l'appendicite, le cancer ou la tuberculose – pas plus qu'elle ne peut périr par l'épée, les balles ou le feu. Nous avons besoin d'une religion pratique qui nous enseigne comment devenir conscients de nous-mêmes en tant qu'âmes enchâssées dans des corps d'énergie lumineuse et éternelle.

Orientez le projecteur de notre attention vers l'intérieur, le détournant de l'homme visible et limité. Le corps physique souffre de maux de tête et d'estomac et, l'âge aidant, de décrépitude. C'est un petit animal des plus pernicieux : tout le temps en train de se plaindre et de réclamer quelque chose! L'homme visible ne peut supporter les revers ; il lui arrive parfois de se hérisser pour une vétille. L'homme invisible est intouchable, rien ne peut l'atteindre, il est libre. Il peut écarter tous les problèmes du corps physique. L'homme invisible en vous est ce que vous êtes vraiment. « Saches que Celui par qui tout a été manifesté et pénétré est impérissable. Nul ne possède le pouvoir d'amener la destruction de cet Esprit immuable. »(1)

Vous pensez être le corps, mais vous ne l'êtes pas. Un morceau de glace peut être liquéfié et disparaître ensuite par évaporation. Ce processus peut être inversé en condensant la vapeur en liquide et recongelant le liquide pour qu'il se solidifie à nouveau en glace. L'homme ordinaire n'a pas encore appris à accomplir des transformations similaires avec ses atomes corporels, mais le Christ a prouvé que cela pouvait être réalisé...

Nous approchons de cette période de l'évolution durant laquelle nous nous rendrons de plus en plus compte que nous sommes véritablement des êtres invisible, des âmes. Vivre en étant uniquement conscient de ce corps visible, fait de chair, retarde l'évolution spirituelle, car le corps est sujet à la souffrance, due aux maladies, aux accidents, à la pauvreté, à la faim et à la mort. Nous ne devrions pas avoir envie de penser de nous-mêmes comme étant ce corps visible, vulnérable et périssable. L'homme invisible que nous sommes ne peut être ni blessé ni tué. Ne devrions-nous pas redoubler d'efforts pour réaliser notre nature immortelle qui nous est encore inconnue ?

En améliorant nos connaissances sur le soi, ce moi invisible, nous serons en mesure de maîtriser l'homme visible, tout comme les grands maîtres le font. Même lorsque l'homme visible est en détresse, l'homme invisible intérieur, conscient de ses pouvoirs divins, peut rester détaché de toute souffrance physique.

Comment parvenir à une telle maîtrise ? 

Tout d'abord, vous devez apprendre à vivre davantage dans le silence et vous devez apprendre à méditer. A première vue, cela peut paraître dénué d'intérêt ; vous êtes restés si étroitement lié avec ce corps visible qu'il vous est difficile de penser à autre chose qu'à ses problèmes incessants, ses désirs et ses exigences. Mais faites un effort. Les yeux fermés, répétez inlassablement : « Je suis fait à l'image de Dieu. Ma vie ne peut être détruite d'aucune façon. Je suis un être invisible et éternel. »

Cet être invisible est fait à l'image de Dieu, libre comme l'Esprit. C'est dans l'homme visible que résident tous les problèmes et toutes les restrictions du monde. Chaque fois que nous sommes conscients de notre corps, nous sommes enchaînés aux restrictions du corps. C'est pourquoi les grands maîtres nous enseignent à nous recueillir les yeux clos et à nous souvenir, en méditant sur le soi invisible, que nous ne sommes pas limités à ce que nos corps physiques peuvent accomplir...

Faites un effort suprême pour atteindre Dieu. Je vous parle de cette vérité pratique, de bons sens et je vous offre une philosophie qui effacera en vous toute la conscience que vous pouvez avoir de la douleur . N'ayez peur de rien.

Méditez avec foi et intensité, et un beau jour, vous vous éveillerez extasié en Dieu et verrez à quel point les hommes sont insensés de penser qu'ils souffrent. Vous, moi et eux ne sommes tous que pur Esprit.


Pour aller plus loin 
Pour découvrir les enseignements de Paramahansa Yogananda, 2 livres audio sur you tube


jeudi 6 décembre 2018

J'accrois ma connaissance du fleuve de l'Esprit

Cet article est publié à titre d'information, si vous avez un problème de santé, veuillez consulter votre médecin et suivre ses recommandations.

Voici un traitement de soi quotidien proposé par le Docteur Frederick Bailes. 


Les mots sont à lire à voix haute ou à voix basse, et bien intégrer ce que vous êtes entrain de dire, matin et soir pendant 1 semaine. Les affirmations, les prières scientifiques permettent de dissoudre les vieux schémas de pensées négatives qui ont habité notre conscience depuis des années et révéler de nouveaux schémas de pensées.
« Aujourd’hui j'accrois ma connaissance du fleuve de l'Esprit qui coule en moi. Je suis guéri de la déformation qui n'apercevait que les débris à la surface. Ma vision plus claire pénètre à présent jusqu'à la Réalité en dessous, jusqu'au flot pur et sans souillure de l'infini, et ma guérison s’accomplira au moment où, vivant, j’atteindrai le fleuve, comme il est vivant en moi.

Le fleuve de l'Esprit Parfait de Dieu se manifeste aujourd’hui en moi en tant que vie. Il inonde maintenant ma conscience en tant que joie. Il baigne maintenant mon être entier en tant que paix. Il subvient maintenant à tous mes besoins et se transforme en un Niagara d'abondance. Il est un fleuve de guérison physique pour moi et les miens. Mon bien est si grand qu'il déborde dans les vies des autres et met en mouvement leur bien. Je deviens ainsi une bénédiction pour tous ceux qui entrent en contact avec moi aujourd'hui. »

frédérick bailes
Dans le foyer de l'attention


Selon Le Docteur Frédérick Bailes, ce sont les pensées modèles destructrices en chacun qui sont la cause de la désharmonie et de la souffrance des personnes et de l'humanité. Elles peuvent remonter aux ancêtres.

Selon lui, il est une évidence de les effacer pour le traitement de guérison et d'augmenter les pensées modèles créatives et optimistes. Et c'est l'intelligence infinie des profondeurs qui fait le travail afin de les manifester dans la forme.

Nous prononçons la parole qui guérit en étant en relation avec la puissance infinie et abandonnons la guérison à l'intelligence des profondeurs qui suit le modèle de ce qui est dit pour le réaliser dans la forme, de la maladie à la guérison. C'est une merveilleuse loi de guérison tout à fait scientifique selon lui qu'il explique dans ses livres.


Pour aller plus loin, vous pouvez lire son livre, un manuel de cours pour étudiants qui veulent apprendre les prières scientifiques, Santé, Prospérité et Sérénité. 


Affirmations brèves proposées par Paramahansa Yogananda


** Père parfait, Ta lumière brille à travers le Christ, à travers les saints de toutes les religions, à travers les maîtres de l'Inde et à travers moi. Cette lumière divine est présente dans chaque partie de mon corps. Je suis bien.
**Je suis renouvelé et fortifié par Ton énergie dispensatrice de vie.
** Divin Berger, viens au secours de mes pensées, ces agneaux perdus dans le désert de l'agitation et conduis-les vers l'enclos sacré de Ta paix.



Prière du jour par Jack et Cornélia Addington

Je choisis la protection divine
"Je suis protégé à tout moment et en toute circonstance. Dieu qui m'a créé et qui est au centre de mon être, sait comment me protéger et me guider de telle sorte qu'aucun mal ne m'advienne. Je n'ai pas d'ennemis. Je suis toujours protégé. Je suis uni à la Vie.
Il en est ainsi."




mercredi 5 décembre 2018

Comment faire la différence entre l'Intuition et le Mental ? (1)

Comment faire la différence entre l'intuition et le mental ? (1)

Par Kathy Hanke 


D'abord tout dépends ce que vous appelez le mental. L'Intuition utilise le mental pour donner des informations qui ne viennent pas du mental. L'intuition utilise la pensée pour nous donner des idées, elle utilise notre cerveau et notre corps.



Comme je l'enseigne lors du Module 1, les freins de l'Intuition sont les conditionnements négatifs, les projections, les réactions, les présuppositions ainsi que les croyances. Donc comment voir ces freins ? Comment en être conscients ?




Si vous êtes en colère, ce n'est pas de l'Intuition ; de même avec la peur. Les émotions ne sont pas de l'intuition, c'est une autre forme d'intelligence. La réaction n'est pas de l'Intuition, elle est plutôt relié aux conditionnements.

Les informations intuitives sont pertinentes, elles sont fiables et utiles ; et elle s'adresse à vous personnellement, c'est votre langage de l'Intuition. Si dans vos infos il y a des "je dois" "tu dois" "il faut que", ce n'est pas de l'Intuition. L'Intuition suggère, elle ne commande pas. L'intuition va droit au but, elle est précise.

Si la suite d'informations est trop logique, vous n'êtes pas dans l'Intuition. Les données sont non linéaires, et ne dépendent pas de la logique et de la réflexion.

Si le mental est un menteur, quand vous vérifierez vos données et interprétations avec la réalité, vous verrez les fausses données. Ou alors posez vous la question, est ce un mensonge ?

Les erreurs se font aussi lors de l'interprétation. 

C'est avec la pratique que l'on affine le processus, c'est une plongée en soi et l'Intuition vous guide là où vous dirigez votre attention.

Accepter de se tromper, avancer, approfondir, éclairer font partie de la pratique. En se trompant, nous comprenons et avançons, les erreurs sont des marches pour apprendre. 

Bonne pratique à tous ;-) 



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mercredi 28 novembre 2018

L’aide spirituelle après la mort

L’aide spirituelle après la mort

Extrait d’un guide pour l’accompagnement émotionnel et spirituel des mourants selon le bouddhisme tibétain.




La profondeur de notre propre pratique spirituelle, la force et la pureté de notre intention pleine de compassion constituent le soutien suprême que nous pouvons apporter à une personne qui vient juste de mourir.

Une aide spirituelle très efficace, que nous pouvons offrir à une personne récemment décédée, consiste à nous concentrer sur la pratique essentielle du p’owa.

Cette pratique a le pouvoir de guérir l’esprit de la personne défunte, de l’aider à purifier les regrets de sa vie et les souffrances de sa mort, de la guider sur son chemin vers la libération ou de la conduire vers une meilleure renaissance. 

Par conséquent, après la mort d’un être proche, nous vous encourageons sincèrement à effectuer maintes et maintes fois la pratique essentielle du p’owa, avec une compassion et un respect profonds.

1. Apaiser votre esprit en prenant quelques respirations
2. Prendre refuge
(c’est-à-dire, laisser fondre votre esprit dans la Sagesse divine, comme le Christ Jésus a confié son esprit à son Père)
3. Offrir ce temps de prière pour le bénéfice de la personne qui vient de décéder.

Ensuite…Éveillez tout d’abord votre compassion, puis visualisez la personne qui continue son cheminement, voyez-la assise devant vous et invoquez de tout votre cœur, au-dessus d’elle, la présence rayonnante du Christ, d’un Bouddha ou d’un Être divin. 

Demandez alors à cette présence de purifier toutes les traces d’actions négatives de cette personne et de la libérer de la détresse, ou de la souffrance, liée à la mort. 

Visualisez que cette présence divine envoie vers la défunte des rayons lumineux d’un éclat extraordinaire qui la bénissent et la purifient. La récitation d’un mantra (par exemple : Om mani pedmé houng) ou d’une courte prière aidera à accomplir cette purification qui transformera complètement l’autre personne en lumière.

Puis, son être – corps et esprit – s’élève et se fond dans le cœur de la présence divine.
Lorsque vous offrez cette pratique, ou des prières à l’intention de la personne qui vous était proche, ne pensez pas seulement à elle mais aussi, si vous le pouvez, à tous ceux et celles qui sont morts dans la solitude ou dans des circonstances traumatiques.

Étendez votre compassion à tous les êtres et priez pour qu’ils soient purifiés des souffrances de leur vie et de leur mort, qu’ils fassent l’expérience du bonheur et de la paix et qu’ils atteignent finalement la libération complète de la souffrance.

Puis…Dédicacer les fruits de cette pratique. Par l’intention pure de cette pratique,
Puissent tous les êtres obtenir le bonheur et les causes du bonheur;
Puissent-ils être libres de la douleur et des causes de la douleur;
Puissent-ils ne jamais être séparés du grand bonheur qui est sans douleur;
Puissent-ils demeurer dans l’équanimité sans attachement ni aversion.

Om Mani Padme Houng


A lire aussi 

Méditation de guérison spirituelle par Tony Agpaoa




dimanche 21 octobre 2018

Comment répondre à votre question grâce à l'Intuition en 2 minutes chrono ?

Comment répondre à votre question grâce à l'Intuition 

en 2 minutes chrono ?


La foi est une intuition qui non seulement attend l’expérience pour être justifiée, mais qui conduit à l’expérience. 
Sri Aurobindo


Ecrit par Kathy Hanke / Intuition and Co 

Durant les séminaires que je donne pour développer son intuition, nous travaillons souvent des questions en aveugle, avec de nombreux exercices. J'utilise souvent cette méthode pour glaner des informations, vous pouvez aussi le faire sur un temps plus long, 3 minutes,  5 minutes, 10 minutes.

L'intuition, le 6ème sens, des perceptions extra-sensorielles, des perceptions au delà des sens, une communication télépathique avec l'intelligence, avec un champs de conscience, des champs d'informations et d'énergie.

L'intuition est un guide qui amène à l'expérience intérieure, l'intuition est savoir sans savoir pourquoi on le sait, elle est une conviction, une foi qui s'ouvre au-delà de la logique manifestée au coeur de l'homme et de la femme.
L'intuition est profondeur et révélatrice de la connaissance éternelle. L'intuition est à multiple dimension. Revenons à la pratique, pour voir par soi-même à quoi elle vous amène.
Le Yoga c'est faire silence et être réceptif ; l'Intuition c'est regarder à l'intérieur et être réceptif. La pratique de l'Intuition est un Yoga de l'esprit ou un Art Martial de l'esprit. Les informations intuitives ne passent pas par la raison, ni l'analyse, ni l'expérience, elles viennent d'une autre source, d'un champs d'intelligence infinie où tout est connu. 
L'Intuition n'est pas limitée par le temps et l'espace, elle a accès à tout. C'est en regardant à l'intérieur avec un esprit silencieux et attentif, que les réponses viennent, que la vision se fait.

Voici un exercice pour vous aider à répondre à une de vos questions : 

Exercice pour développer son intuition - 2 minutes pour répondre à sa question

Temps de l'exercice 2 minutes, utilisez votre minuteur. 
La 1ère étape est de choisir votre question, claire et précise. Votre question ne doit pas contenir une double question, c'est à dire utiliser le "ou". Comme c'est en aveugle, le mieux est de choisir 5 questions, et de les numéroter de 1 à 5. Puis écrivez chacun des numéros sur des petits bouts de papier, au même format et plier en 4. Tirer un papier avec le numéro de la question, vous ouvrirez le papier, une fois l'exercice réaliser.

Ecrivez le numéro des questions à l'intérieur des petits papiers pliés de
même dimension et tirer un papier pour l'exercice qui contiendra
la question en aveugle, à découvrir en fin du processus pour
l'interprétation.


1 - Alors d'abord trouver 5 questions, puis numérotez les, et ensuite tirer un numéro au hasard.

2 - Amenez votre attention sur la question, puis oubliez la. 

3 - Mettez vous dans l'état intuitif, pour cela faites quelques respirations profondes, l'expiration plus longue que l'inspiration, détendez vous, commandez à votre cerveau de se détendre. Laissez vos soucis et votre vie quotidienne en arrière plan pour laisser la place à l'Intuition. Dites à voix haute "Je suis très détendu", et à chaque respiration sentez votre corps se détendre de plus en plus. Quand vous êtes bien détendu, démarrer le minuteur, et inspirer de nouveau et à l'expiration, prenez conscience de ce que vous remarquez.

4 - Vous allez noter vos premières impressions, quelles sont les images que vous voyez intérieurement ? que ressentez vous ? Avez vous une sensation plutôt agréable ou désagréable ? Que savez vous ? quels sont les mots, les idées qui viennent à votre esprit ? Quels sont les idées qui viennent à votre esprit ? 
Pour recevoir à nouveau des informations intuitives, inspirez et à l'expiration, notez ce que vous remarquez.
Si vous n'avez pas d'images, suivant le sens du ressenti ou de l'entendement.
Ecrivez vite ou alors enregistrez vous, quand on débute, c'est mieux de s'enregistrer pour ne pas faire interférence avec la raison ou l'analyse. 

5 - Puis découvrez à quelle question, vous avez répondu et interprétez les informations. Vérifiez les et analyser les. L'interprétation se fait avec l'Intuition, la réflexion, vos connaissances et votre expérience.

La clairvoyance est souvent symbolique et métaphorique. Le langage de l'Intuition aime les histoires, les métaphores. La clairaudience est en général littéral, ainsi que le ressenti. 

Exemple pour cet exercice : 


Je ressens une forte joie dans mon cœur ; et la lumière descendre sur moi. C'est surtout cette joie intérieure que je ressens. C'est une bénédiction, elle attire son correspondant dans la matière.

Parlons ensemble me dit un ami, nous sommes dans un bar assis autour d'une table, l'ambiance est feutrée. C'est la joie qui me remplit, elle remplit mon corps et l'espace autour de moi. Je ressens une grande richesse, des bénédictions. Une alliance.

Ma question était : Qu'est ce qui vient comme surprise d'ici la fin de l'année 2017 ? 
L'interprétation est plutôt facile, les infos sont littérales et ne demande pas d'interprétations, et ce fut tout à fait ça. 

Dans cet exercice, j'ai d'abord suivie le ressenti, puis la vision, et ensuite le ressenti.

A vous maintenant, vous allez être bluffé ! Biensûr il faut de l'entrainement pour affiner son intuition, acceptez de vous tromper, ne cherchez pas la réponse à la question, soyez ouvert aux informations intuitives. 

Répétez cet exercice avec toutes vos questions.


suivre son intuition, comment ne pas se tromper
Exercer son Intuition

Autres exercices pour Pratiquer son Intuition


L'exercice du Fonds sous-marin

Comment une histoire réponds à votre question

Comment creuser les questions ?





samedi 18 août 2018

Le mental d'un être réalisé

Partage d'Enseignements spirituels

Le développement personnel comme son nom l'indique concerne la personne et l'ego pour se développer et réussir dans le monde. L'autre soi, l'allié infini, l'âme ou la connaissance de Soi est plus destinée au développement spirituel de la personne, bien qu'allier les deux soit une bonne chose, mais sans se perdre dans le besoin de renommée, devenir une star, être connue du monde entier, de succès sans accepter ses revers, d'égoïsme. Quelqu'un de célèbre, le plus souvent, n'est pas en paix avec lui-même, ce désir ne lui a pas apporté le bonheur sur le long terme. Nous n'avons pas besoin d'être riche et célèbre pour trouver cette paix intérieure, un état de joie non dépendant des situations extérieures.


Perles... du cœur d'Amma

Conversations avec Sri Mata Amritanandamayi Devi
Recueillies et traduites par Swami Amritaswatupananda


Ce livre regroupe 120 conversations informelles recueillies pendant 4 ans auprès de Amma par son disciple. 

La conversation que je publie aujourd'hui est "Le mental d'un être réalisé". Avant un extrait de la préface de ce livre pour vous situer le contexte de ces paroles.







Préface Perles du Coeur d'Amma, Extraits


L'existence humaine serait triste sans la communication verbale. Le fait d’échanger des idées et de partager des émotions est une partie essentielle de la vie. C'est toutefois dans le silence acquis par la prière et la méditation que nous parvenons véritablement à trouver la paix et le bonheur en ce monde bruyant où abondent les différences conflictuelles et la compétition.

Dans la vie quotidienne , nous sommes bien obligé de communiquer dans toutes sortes de situations et il est nous difficile d'observer le silence. Même quand notre environnement est à la quiétude, il n'est pas si facile de rester silencieux. Cela peut même conduire un être humain à la folie. Le silence plein de béatitude est cependant la vrai nature des êtres divins tels qu'Amma.

En observant comment Amma, dans le monde entier, accueille des situations très variées et reçoit des gens très différents, j'ai vu la grâce et la perfection avec laquelle Elle passe en un instant d'un état intérieur à l'autre. Tantôt Elle incarne le Maître spirituel, tantôt la Mère pleine de compassion. Son attitude est parfois celle d'un enfant, parfois celle d'un administrateur. Elle conseille des chefs d'entreprise, des scientifiques de haut-niveau et des dirigeants internationaux, puis se lève pour aller donner le Darshan, recevoir et consoler des milliers de ses enfants, issus de tous les milieux.

Amma passe généralement toute la journée et la plus grand partie de la nuit à les réconforter, à les écouter, à essuyer leurs larmes, à leur insuffler foi, force et confiance. Au milieu de tout cela Elle demeure à jamais établie dans son état naturel de sérénité. Jamais Elle n'est lasse, jamais Elle ne se plaint. Son visage resplendit toujours d'un sourire radieux. Amma, extraordinaire sous une forme ordinaire, consacre chaque moment de sa vie aux autres .

Quelle est la différence entre Amma et nous, Où est le secret ? D'où proviennent son énergie et sa puissance infinie ? Sa présence même constitue une réponse claire et tangible à ses questions. Mais Ses paroles les confirment :

« La beauté de vos paroles, le charme de vos actions, l'attrait de vos mouvements, tout dépend de la quantité de silence que vous créez à l'intérieur. Les êtres humains ont la capacité de s’absorber de plus en plus profondément dans ce silence. Plus vous allez en profondeur, plus vous approchez de l'Infini. »

Ce profond silence est le cœur même de l'existence d'Amma. L'Amour inconditionnel, l'incroyable patience, la grâce et la pureté d'Amma, tout ce qu'Elle incarne, ne sont que des prolongements du vaste silence qui l'habite. (...)

Tout comme Amma Elle-même, ses paroles possèdent une dimension plus profonde que ce que l'on peut voir au premier regard, un aspect infini que l'esprit humain ordinaire ne peut pas saisir. Je dois confesser ma propre incapacité à comprendre pleinement et à apprécier le sens le plus profond des paroles d'Amma. Notre esprit, qui s'attarde dans le monde trivial des objets, ne peut appréhender le moins du monde l'état de conscience suprême à partir duquel Amma parle. Cela dit, j'ai le sentiment très fort que les paroles d'Amma contenues dans livre sont très spéciales et différentes quelque peu de celle que l'on trouve dans les livres précédents. (….) L'univers entier y est contenu.
Ces mots ont leur source dans les profondeurs de la conscience d'Amma. Il faut donc les entendre, juste au-dessous de leur surface, le silence plein de béatitude et la nature réelle d'Amma. Lisez avec le cœur. Contemplez ces paroles et méditez les dans votre cœur ; elles révéleront leur sens caché.

Swami Amritaswaroupananda
13 septembre 2003


 Le mental d'un être réalisé


Question : Comment est le mental d'un être réalisé ?

Amma : C'est un mental sans mental.

Question : Est ce que c'est l'absence de mental ?

Amma : C'est un état d'expansion.

Question : Mais eux aussi communiquent avec le monde. Comment est possible sans mental ?

Amma : Bien sûr, ils « utilisent » le mental pour communiquer avec le monde. Il y a cependant une grande différence entre le mental humain ordinaire, rempli de pensées variées, et celui d'un mahatma (être réalisé). Les mahatmas se servent du mental tandis que dans notre cas, c'est le mental qui se sert de nous. Les êtres réalisées ne calculent pas, ils vivent dans la spontanéité qui est la nature du Cœur. Celui qui est trop identifié à son mental ne peut être spontané.

Question : La majorité des gens qui vivent dans ce monde sont identifiés à leur mental. Veux tu dire que leur nature à tous est manipulatrice ?

Amma : Non, en de nombreuses occasions, les gens s'identifient au coeur et à ses nobles sentiments. Lorsque les gens se montrent gentils, pleins de compassion et de considération envers les autres, ils se situent plus dans le cœur que dans le mental. Mais sont-ils toujours capables d'agir ainsi ? Non. Donc le plus souvent les gens s'identifient à leur mental. C'est ce qu'Amma voulait dire.

Question : Si la faculté d'être en parfaite harmonie avec les nobles sentiments du cœur est latente en chacun, pourquoi cela ne se produit il pas plus souvent ?

Amma : Parce que dans ton état actuel, le mental est plus puissant. Pour rester en harmonie avec les nobles sentiments du cœur, il faut que tu renforces le lien avec le silence de ton cœur spirituel et que tu affaiblisses celui qui te relie aux interférences de ton mental bruyant.

Question : Qu'est ce qui permet d''être spontané et ouvert ?

Amma : Moins d'intervention de l'ego.

Question : Que se passe-t-il quand l'ego intervient moins ?

Amma : Du plus profond de toi-même monte une aspiration intense qui te submerge. Tu as certes préparé le terrain, mais au moment où cela se produit, il n'y a de ta part ni calcul ni effort. L'action ou toute autre chose accomplie alors possède une grande beauté et t'apporte la plénitude. Les autres seront aussi très attirés par ce que tu as fait à ce moment là. En de tels instants, c'est ton cœur qui s'exprime et tu es proche de ton être véritable.
En réalité, de tels moments viennent de l'au-delà, au-delà du mental et de l'intellect. Il se produit tout à coup une mise en harmonie avec l'infini et tu puises à la source de l'énergie universelle.
Les maîtres parfaits demeurent constamment dans cet état de spontanéité et ils y amènent les autres.



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jeudi 28 juin 2018

Dessiner avec le cerveau droit

Sur l'excellente méthode de Betty Edwards, dessiner avec le cerveau droit

grâce à laquelle l'élève progresse rapidement et les progrès en 14 séances de 3 heures sont considérables. L'apprentissage du dessin et des clairs-obscurs fait appel au développement des capacités naturelles de l'esprit : l'Intuition et l'Imagination. Le dessin d'après nature est une forme de méditation grâce à la concentration dans l'éxécution et la présence au corps.

Sa méthode est réputée comme la bible de l'enseignement en dessin. J'ai pratiqué cette méthode il y a plusieurs années et elle m'a ouvert à une meilleure facilité de dessiner d'après nature et plus de profondeur dans ma vision.

Lors de mes années d'études en Art, j'ai passé de longues heures à dessiner d'après modèle, et il est certain que la pratique du dessin ouvre à la conscience intuitive et à l'attention. Cela nous amène à être dans le moment présent, dans la présence à soi et à ce qui est vu. D'ailleurs à une époque j'ai donné des cours de dessins et retransmis cette méthode en partie.

Dans son livre, en quelques séances, les élèves dessinent des mains qui pourraient être dessinée par des maîtres. La méthode est réellement excellente et ouvre à développer cette capacité à vraiment Voir ce qu'il y a en face de nous.

L'apprentissage des portraits est en fin de la méthode, ainsi que les ombres et les lumières. La méthode de Betty Edwards est essentiellement basé sur les contours purs, les contours modifiés et les espaces négatifs et positifs ainsi que les relations entre les parties, la lumière et l'ombre. Biensûr les deux hémisphères sont utilisés dans l'art du dessin, simplement la complexité est pour le cerveau droit qui en raffole, tandis que l'hémisphère gauche préfère nommer et mesurer. 


La conscience s'élargie, la vision s'approfondie, la conscience se modifie.


Voici les progrès que les élèves dont lors d'un stage de 5 jours intensifs, c'est impressionnant.
http://drawright.com/gallery.htm


Elle a publié un autre livre en français "Vision, dessin et créativité" et un troisième spécialement sur les couleurs non traduit.

Betty Edwards est professeur d'Art à l'Université d'état de Californie et son travail a reçu beaucoup d'éloges de la part de psychologues et éducateurs et elle a dirigé des séminaires de créativités pour des cadres d'affaires et des organisations de recherches dans de nombreux endroits, aux Etats unis et en Europe.









Mise à jour de l'article publié en 2010 sur le blog



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mercredi 27 juin 2018

Pour un destin extraordinaire

Avec la Joie, c'est la liberté de l'âme. La joie donne du baume au coeur, et des idées neuves, une confiance qui s'enracine dans la Force intérieure. 

Souriez, soyez joyeux, ressentez votre force intérieure. 


L'Amour renforce 










S'ouvrir à la puissance supérieure de l'Univers 


Le monde ancien reposait sur des critères extérieurs : ayant perdu notre lien spirituel fondamental, nous nous sommes mis à croire que le monde matériel était la seule réalité. Nous sentant de ce fait profondément perdus, vides et seuls, nous avons essayé sans cesse de trouver le bonheur et l’accomplissement dans des « choses » extérieures : l’argent, les biens matériels, les relations, le travail, le succès, les bonnes actions, la nourriture ou la drogue.
Le nouveau monde se construit dès que nous nous ouvrons à la puissance supérieure de l’univers qui est en nous et que, consciemment, nous laissons cette énergie créatrice circuler en nous. Dès que nous établissons le contact avec notre conscience spirituelle intérieure, nous découvrons que le pouvoir créateur de l’univers réside en nous. Nous apprenons aussi que nous pouvons créer notre propre réalité et prendre nos responsabilités dans ce domaine. Le changement commence en chacun de nous et plus nombreux sont les individus transformés, plus la conscience collective s’en trouve modifiée.

Shakti Gawain - Vivez dans la lumière


Peinture de Fra Angelico


Votre chemin n'est pas d'améliorer, d'amender. Votre chemin est ce qui n'a pas encore existé : création par la force, la force sacrée, Force qui vient de Dieu, qui retourne à Dieu dans la joie et l'ivresse : Circulation divine.
Dialogue avec l'Ange, Gitta Mallasz 












Les épreuves développent Force et Courage. 




En vous souhaitant un destin extraordinaire ! 







Comme vous avez pu le remarqué, j'ai très peu publié sur le blog cette année ainsi qu'en 2017. 
Je vais le reprendre en main, pour continuer sa mission d'aider et de partager les connaissances pour les personnes en développement personnel et spirituel.

La connaissance n'appartient à personne, alors elle se communique sur cette grande toile, ou dans les formations, dans les livres, etc...


A lire aussi : 
Sources d'inspirations
Invitation à rêver en 5 citations
Voyage en citations sur la perception et l'intuition



lundi 16 avril 2018

Laura Day, une venue exceptionnelle à Paris Samedi 5 Mai 2018

Je suis ravie de vous annoncer la venue pour la 1ère fois de Laura Day à Paris au centre de Raja Yoga, elle sera accompagné de son professeur de Yoga, Jason Alson.



Laura Day - Jason Olson


RESETTING REALITY WITH PRACTICAL INTUITION & YOGA 

Je connais Laura Day depuis 1999 par la découverte de son livre Guide pratique de l'Intuition publié en 1997. Alors que je pratiquais déjà l'Intuition de par ma pratique de l'Art, des Tarots, de la voyance, de la spiritualité, en Aout 1999 j'ai acheté son livre et j'ai mis en pratique tous les exercices qu'elles proposaient et je l'ai utilisé dans mon travail pour mieux structurer mes impressions et mieux utilisé les symboles. Depuis Laura Day a écrit d'autres livres sur l'Intuition, qui m'ont beaucoup appris sur nos capacités intuitives.

Le Cercle de Laura Day est un cercle où des intuitifs et guérisseurs se regroupent pour s'aider et co-créer leurs nouvelles réalités. Je fais partie de ce cercle depuis quelques années sur Facebook. J'ai autant envoyé de la guérison à Laura Day et aux autres membres du Cercle, qu'ils m'ont envoyé aussi de la guérison. C'est un groupe de travail fécond. Le Cercle est un parcours en 9 étapes pour réaliser un souhait, soutenue par les énergies de guérison et de création du Cercle. Je l'utilise par période. Ses écrits sont des inspirations.
J'utilise aussi d'autres méthodes de création, et je suis des enseignements du Docteur Frédérick Bailes, Napoléon Hill, des affirmations scientifiques, des prières et des enseignements de traditions orientales. 

Le Cercle est partout, à partir du moment où vous êtes dans le Sacré, vous êtes avec nous tous, avec toutes les personnes qui méditent, qui prient, les grands maîtres spirituels du passé, du présent et du futur. Peu importe où vous êtes. Le Cercle est un endroit sacré qui rends conscient de l'interdépendance et de l'Unité, des synchronicités et de la puissance de l'Univers pour réaliser nos créations.

Présentation de l'èvènement Samedi 5 Mai 2018 de 15h à 18h 



L'évènement ne sera pas traduit en français. 

Yogi Jason will be interweaving simple, repetitive yoga postures associated with the pulse of the breath to stimulate each chakra in sequential order, a dash of restorative yoga and calming pranayama to create a receptive state, and finally a practice of kirtan kriya known for it's gift of emotional balance and intuitive enhancement.
The reality you are experiencing now is only one in an infinite array of realities available to you. The gift of being able to choose the reality you will create is in direct relationship to your ability to access and direct energy appropriately.
Intuition and Yoga join body and mind to create a structure for the energy of spirit to be directed. You are a product of your patterns. When you change your patterns you change your life, and, beyond what the “old you” could have imaged, free your ability to create the life, body and relationships that you want.
Join psychic and healer Laura Day and YogiJason Olson for a fast paced, intensive experience in release and creation using the power of your body, breath, intuition, Yoga and The Circle, a system of empowerment that has been used successfully with individuals, schools and corporations to create change.
This is a workshop of DOING and BECOMING as we use the powerful energy of an intentional group to decisively Reset our reality.
Come prepared (and dressed) for some gentle but transformative Yoga and breath work and to give and receive intuitive insight’s !
For more information please visit Laura at www.lauraday.com

Author Laura Day and your beloved Yogi Jason Olson:

Bestselling author Laura Day has spent three decades helping individuals, organizations, and companies use their innate intuitive abilities to create profound changes in their lives. Her work has helped demystify intuition and demonstrate its practical, verifiable uses in the fields of business, science, medicine and personal growth. She has trained thousands of people to use their brains and perceptions in effective ways including scientists, celebrities, business executives, and other professionals to realize their goals while creating supportive and inspiring communities. Laura has been featured in many publications including Newsweek, New York Magazine, The Independent, Bottom Line, Cosmopolitan, Marie Claire, and People magazines.


Jason Olson is a triple certified alignment-based yoga instructor who taught in New York City for 18 years, studying with renown master teachers and coaching well known figures in fashion, film, and professional sports. Jason coaches his students to regard the body as a vibrant source of harmony, integration and sacred architecture. He is happy to also be a part of the coaching team on Aaptiv, a fitness and yoga application.



Pour vous inscrire à cet après midi unique, veuillez contacter le centre de Rasa Yoga Rive Gauche
21 Rue Saint Jacques 
75005 Paris 
01 43 54 14 59 

Page sur Facebook 


mardi 6 mars 2018

Développer son intuition, l'Art de l'Intuition

Formation Pratique de l'Intuition et du 6ème sens

Développer son intuition est un grand bienfait, car l'Intuition est votre alliée intérieure et elle sait des choses que votre esprit conscient ne sait pas.


L'Intuition est à entraîner pour résoudre vos problèmes, développer votre créativité, et améliorer votre vie personnelle et professionnelle. Elle demande du temps pour être développer, comme un pratiquant en Art Martial développe son art, comme l'écrivain en écrivant écrit un livre passionnant, comme le musicien s'entraîne à son instrument de musique.

L'Intuition éclaire l'esprit, et permet de voir ce qui ne va pas dans vos vies et vous aider à les changer.
L'Intuition connaît le futur, elle connaît toutes choses. Passer à côté d'elle sans vouloir y consacrer du temps pour la connaitre, l'entraîner et regarder à l'intérieur est une erreur de la société. "Il n'est d'autre connaissance qu'intuitive. La déduction et le discours, improprement appelés connaissance, ne sont que des instruments qui conduisent à l'intuition" écrit Jean Paul Sartre. 

Cette formation de 2 jours propose de vous faire découvrir l'Art de l'Intuition par des méthodes simples pour développer votre Intuition et votre 6ème sens et vous enrichir de ses directives pertinentes et profondes pour améliorer votre vie, et réaliser la vie qui vous inspire. 



Quelques bienfaits de développer votre intuition

Demeurer à l'écoute de notre guide intérieur et de notre intuition est la forme la plus efficace de prévention en matière de santé. Carolyne Myss, Intuitive médicale
- S'ouvrir à sa vie intérieure
- L'intuition aide à changer, améliorer sa vie et utiliser le pouvoir créateur de son esprit.
- L'Intuition peut résoudre tous les problèmes
- Elle est une alliée indispensable pour le succès matériel et le succès spirituel.
- La pratique de l'intuition enrichie la réflexion.

Programme du week end

De nombreux exercices pratiques, en groupe et en individuel. 
Les méthodes intuitives, en aveugle et directe
La lecture intuitive
Découvrir le langage de votre intuition
Les blocages à l'Intuition
Comment améliorer sa vie grâce à l'Intuition 
Le fonctionnement de la voyance
Les techniques pour stimuler votre intuition
L'écriture automatique, pour sonder des questions en profondeurs

Cette formation est essentiellement pratique. Chaque séminaire est unique et pour chaque stagiaire une expérience unique, les différences viennent des questions que chacun se pose.

Après ce séminaire, vous pourrez faire des lectures intuitives pour vous et pour les autres. Et vous aurez à votre disposition de nombreux exercices pour recevoir des plans, des guidances, des résolutions de problèmes, et des informations sur le futur.


Un manuel du séminaire vous sera remis en fin de formation qui regroupe tous les exercices pratiqués sur ces 2 jours, avec des annexes.



A qui s'adresse cette formation ? 
Ouvert à tous
Aux particuliers qui ont envie de développer leur Intuition et connaître les méthodes de l'Art de l'Intuition ; aux infirmières, psychologues, thérapeutes, écrivains, artistes, entrepreneurs, innovateurs, etc.... 

Date de formation
Les Samedi 17 et Samedi 18 Mars 2018
de 9h30 à 17h00
Groupe de 5 personnes

Inscription au 01 43 02 44 05 
ou par email intuitionandco@yahoo.com

Lieu de la formation, Intuition and Co, 57 allée du Jardin Anglais Le Raincy (93)
à 15 minutes de RER E de Paris Gare du Nord
Tramway T4 Les Pavillons sous Bois
Facile d'accès


"J'ai vécu 2 jours très intense. J'ai une grosse difficulté c'est aller à l'intérieur de moi, c'est une impression que j'avais, aller à la découverte de qui je suis. Et là, j'ai découvert des outils, j'ai vraiment la conviction, le sentiment, que cela va me permettre d'aller à l'intérieur de moi et continuer à explorer qui je suis. Et je dirais de manière assez gaie, assez ludique, joyeuse, ce n'est pas pesant. Il y a quelque chose qui m'a fasciné à travers ces deux jours, c'est la convergence de tout ce qui sort, que ce soit de nous même mais aussi de nos partenaires, la convergence des réponses à une question, et les réponses convergent, cela renforce la conviction que la réponse, elle est là. En tout cas, super week end. Merci beaucoup !"

Yves - Belgique