1er exercice - Contacter son intuition
Voici une méditation guidée pour contacter son intuition.
Elle est étonnante et vous apportera des réponses à votre question.Le processus est différent de celui que j'enseigne et pratique en général mais il vaut le coup de le faire et de le refaire si besoin. Le ton de la voix met en confiance. Par contre, pour la réception de l'information intuitive, le processus est le même, c'est la forme qui est différente.
C'est un exercice du site Passeport santé, où vous trouverez d'autres méditations qui pourraient vous être utile, comme la visualisation anti-douleur.
L'Intuition nous donne de l'information par les idées, les souvenirs, les pensées, la vision, l'entendement, le ressenti, le gout et l'odorat. L'Intuition a besoin d'une question, et de votre attention et de votre intention.
Cliquez ici pour la découvrir.
2ème exercice - Rappel du Processus Intuitif
Les bases pour l'entrainement à l'Intuition
Les informations intuitives sont plutôt facile à glaner. Certes cela demande un entrainement pour affiner le processus, car comme un muscle, l'intuition plus souvent elle est utilisée et mieux elle se renforcera et se développera.
Autorisez vous à recevoir l'information intuitive, ouvrez la porte de votre Conscience à l'Inconscient, à plus grand que vous, plus sage. Sachez qu'en vous même est déjà la réponse, sachez qu'en vous même est une sagesse qui dépasse tout entendement et qui connait tout, et peut vous guider parfaitement. Sachez que vous êtes déjà votre propre voyant.
Répondez à une de vos questions - choisissez une question.
La question doit être claire et précise, en lien avec ce que vous voulez savoir.
Si vous pouvez utiliser un magnéto pour enregistrer vos réponses c'est encore mieux.
Si vous pouvez utiliser un magnéto pour enregistrer vos réponses c'est encore mieux.
- centrez-vous par la respiration et par la présence au corps, sentez vos muscles de tout votre corps jusqu'aux pieds. Ça prends quelques secondes avec l'entrainement ;
- Focalisez votre attention sur votre question ;
- Notez vos premières impressions qui viennent suite à la question, vos pensées, souvenirs, sensations, ce que vous voyez, entendez, sentez, goutez...
- interprétez vos impressions ; pour cela l'intuition est aussi utilisée pour l'interprétation. D'ailleurs quelques fois l'interprétation est assez différente des informations reçues car l'intuition parle souvent par métaphores. Plus vous vous exercerez et plus vos impressions seront claires.
- examinez vos conclusions. En effet, comment savoir si une réponse est juste ou pas, quand l'évènement se présentera ou pas, ou bien quand le conseil résonne juste en vous, vous apaise et vous donne un sentiment d'ouverture.
Notez tout dans votre journal d'intuition. Le Journal est un élément important pour toute création, pour retrouver ou développer votre autonomie en tant que Créatrice et Créateur.
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- 3 exercices -
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"Le vingtième siècle a gommé tout idée d'intuition dans le coeur des hommes comme du système éducatif, pour ne se concentrer que sur le rationnel , je trouve ça fou...regardez tous les problèmes qui en en résulte, le fait d'insister uniquement sur l'aspect rationnel a poussé le monde à sa destruction."
RépondreSupprimerLe prince Charles