Mon docteur a le "secret" - Documentaire -

Du site RTS.ch - Emission Temps présent - Magazine de reportage - 

Un documentaire à voir sur le secret des guérisseurs

Le "secret", une pratique de nos campagnes qui se perd dans la nuit des temps. Certaines personnes ont semble-t-il le don de guérir ou de soulager à distance des malades sans recourir à la médecine. Longtemps médecins et hôpitaux ont traité les guérisseurs avec mépris ou indifférence. Aujourd'hui, non seulement ils s'y intéressent, mais ils font même parfois appel à leurs services.

Sur demande des divers intervenants dans ce sujet, nous ne fournirons aucun numéro de téléphone. Brûlures, hémorragies, verrues, psoriasis. Certaines personnes ont reçu le don d'apaiser ou de guérir à distance ceux qui souffrent de ces maux. Simple comme un coup de fil, le guérisseur, le coupe-feu, le détenteur du « secret » murmure quelques paroles, une prière par téléphone, esquisse quelques gestes à distance en se concentrant sur la personne malade ou blessée. Les résultats sont souvent miraculeux. Plusieurs affirment que la douleur s'est effacée, que les cicatrices ont disparu.

Il fut un temps où dans le Jura, berceau du Secret, le nombre de guérisseurs était supérieur au nombre de médecins. Bien que la tendance se soit à présent inversée, les réflexes demeurent. Restaurateurs, particuliers et même le service des urgences de l'h ôpital de Porrentruy possèdent une liste des guérisseurs et de leur spécialité. Pourtant, rien ne permet d'expliquer rationnellement le fonctionnement du Secret. Un médecin peut-il donc admettre que l'i rrationnel entre dans un processus de guérison ? Est-ce du conditionnement psychologique ? Y a-t-il un effet placebo ? Quelles sont les forces sollicitées ? Dans les hôpitaux universitaires à la pointe de la technologie, comme le CHUV, certains médecins font également appel aux guérisseurs ou recommandent des noms à des patients subissant des rayons ou souffrant de graves brûlures. A la ville tout comme à la campagne, cette habitude s'étend.

Les témoignages se succèdent. Dans le Jura, à Genève, Fribourg ou encore dans le canton de Vaud. De guérisseurs, de blessés, de médecins. Personne n'a d'explication. Pourtant, l'humilité des premiers qui se consacrent chaque jour à soulager gratuitement les souffrances des autres, la reconnaissance des seconds et l'i ncompréhension des troisièmes provoquent un questionnement sur les mystères de la médecine, sur notre rapport à la spiritualité et sur le schisme revendiqué par certains médecins entre la science et la pratique du Secret, héritage ancestral empirique.

Générique

Un reportage de Myriam Gazut Goudal et Bettine Hofmann Image : Walter Hug Son : Christophe Giovannoni Montage : Bronwen Cowley

Pour voir le Documentaire, cliquez ici 

Source : 

http://www.rts.ch/emissions/temps-present/sante/1296576-mon-docteur-a-le-secret.html


A Voir aussi 
La guérison, la foi et la science
Larry Dossey, les sources de guérison
Les enseignements de Dona Magdalena

Conte Zen et Sagesse

Voici une conte zen riche d'enseignements.

Près de Tokyo vivait un grand samouraï, déjà âgé, qui se consacrait désormais à enseigner le bouddhisme Zen aux jeunes. Malgré son âge, on murmurait qu’il était encore capable d’affronter n’importe quel adversaire.

Un jour arriva un guerrier réputé pour son manque total de scrupules. Il était célèbre pour sa technique de provocation : il attendait que son adversaire fasse le premier mouvement et, doué d’une intelligence rare pour profiter des erreurs commises, il contre-attaquait avec la rapidité de l’éclair.

Ce jeune et impatient guerrier n’avait jamais perdu un combat. Comme il connaissait la réputation du samouraï, il était venu pour le vaincre et accroître sa gloire.

Tous les étudiants étaient opposés à cette idée, mais le vieux Maître accepta le défi.

Ils se réunirent tous sur une place de la ville et le jeune guerrier commença à insulter le vieux Maître. Il lui lança des pierres, lui cracha au visage, cria toutes les offenses connues - y compris à ses ancêtres.

Pendant des heures, il fit tout pour le provoquer, mais le vieux resta impassible. A la tombée de la nuit, se sentant épuisé et humilié, l’impétueux guerrier se retira.

Dépités d’avoir vu le Maître accepter autant d’insultes et de provocations, les élèves questionnèrent le Maître :

— Comment avez-vous pu supporter une telle indignité ? Pourquoi ne vous êtes-vous pas servi de votre épée, même sachant que vous alliez perdre le combat, au lieu d’exhiber votre lâcheté devant nous tous ?

«Si quelqu’un vous tend un cadeau et que vous ne l’acceptez pas, à qui appartient le cadeau ?» demanda le samouraï.

«A celui qui a essayé de le donner,» répondit un des disciples.

«Cela vaut aussi pour l’envie, la rage et les insultes, dit le Maître. Lorsqu’elles ne sont pas acceptées, elles appartiennent toujours à celui qui les porte dans son coeur.»

Je profite de cette image pour accompagner ce conte pour partager une citation de Maitre Morihei Ueshiba, fondateur de l'Aikido, un Art martial pour la Paix universelle, qui rejoint la leçon de ce conte zen.

Laissez faire Dieu dans chaque instant de votre vie 

Lorsque je suis attaqué, je reste calme quelles que soient les circonstances. Je ne suis atttaché ni à la vie, ni à la mort. Je laisse tout tel qu'il est à Dieu. Détachez-vous de la vie ou de la mort et ayez un esprit pret à laisser tout à Dieu, non seulement quand vous etes attaqué, mais également dans chaque instant de votre vie.

Morihei Ueshiba

La pratique de l'Aikido, Budo éditions 1998

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Allocution d'Amma

Poésie sacrée, message pour les personnes qui souffrent

5 clés pour l'Intuition - Activer et Approfondir -

Voici 5 clés pour activer et approfondir votre relation à l'Intuition. 

Les âmes clés

1 - l'Intuition est la voix intérieure

L'Intuition c'est aussi la Voix intérieure qui vient vous chuchoter, vous inspirer, vous guider dans votre vie de tous les jours. Se mettre à son écoute est primordial. Souvent elle vient s'adresser à vous par surprise. Vous êtes sous la douche et Euréka, vous trouvez l'idée que vous avez besoin pour avancer dans votre objectif. Vous marchez et d'un coup, vous entendez des mots qui vous apaisent. 

2 -  Ecrire pour activer son Intuition 

S'habituer à écrire tous les jours est un moyen fiable pour se mettre en relation avec soi et cette petite voix. Ecrire c'est aussi la réflexion salutaire, écrire ses souhaits, ses rêves du court au long terme, ses plans et ses idées, ses inspirations. 

Ecrire amène à la réceptivité et ouvre sur les champs des possibles, l'Esprit devient libre et s'exprime naturellement sans barrières, sans tabou puisque vous serez la seule personne à lire vos écrits intimes.

L'Intuition nous amène par le stylo ou le clavier à rendre visible ce qui vient de l'Inconscient personnel et de puiser à l'Inconscient universelle et les grands archétypes de l'Humanité. J'écris tous les jours et j'adore ça. 

En avançant avec ce qui vient dans l'écriture, les découvertes se font, comme dans une promenade dans la nature où l'on découvre et s'émerveille de tant de beautés, apercevant par là des oiseaux et des écureuils, des arbres majestueux, des sentiers nous invitant à la respiration, au bien-être et aux rêves, et plus loin une clairière... à vous de continuer le chemin. 

3 - Autorisez vous à être Intuitif

L'Intuition fonctionne parce que vous acceptez qu'elle existe et vous l'autorisez à vous guider et à vous parler. Même si des fois ses réponses ne vous plaisent pas, comme dans le cas de manger plus sainement ou bien de faire une activité physique tous les jours, comme des assouplissements et des renforcements musculaires, votre ouverture à votre conscience intuitive attirera les réponses. 

Ecrivez pendant 10 minutes, sans vous arrêter et vous serez surpris du résultat. Augmenter le temps d'écriture peu à peu. Ecrivez même n'importe quoi, si rien ne vient. Inventer et laisser venir une image, un mot et suivez ces transformations. 

Ecrire tous les jours permet de rentrer en contact avec sa part divine, d'entendre des bons conseils, de planifier aussi pour la réalisation de ses objectifs, de se confier aussi à la Sagesse de l'Univers, à Dieu, d'exprimer des émotions afin de ne pas les donner à d'autres, et aussi d'acquérir de l'autonomie. 

4 -  La Vie Intérieure 

L'Intuition, permet de Voir à l'Intérieur, elle participe à la Vie intérieure qui est essentielle à retrouver pour une vie saine et apaisée. Comme la nuit suit le jour, dans un mouvement de va et vient régulier et harmonieux, la vie extérieure devrait être suivie par la vie intérieure car l'élan créateur émane du profond. L'intérieur ouvre sur l'Infinie, l'extérieur ouvre sur l'Infinie, l'un et l'autre - ensemble - sont comme la respiration naturelle. L'Intuition est le Maitre intérieur selon Frédéric Lenoir.

L'Intuition est la grande capacité à retrouver dans notre quotidien, elle vous dit ce que vous devez savoir au moment nécessaire. Elle connait votre futur et peut vous guider pour un avenir meilleur et vous empêcher d'emprunter des mauvais chemins. Certes la souffrance est inhérente à notre condition humaine, mais ne pas l'attiser, la créer avec des pensées erronées, des fausses croyances, des conditionnements limitants. La souffrance est utile quand on comprends la leçon et devient inutile quand elle ne fait que répéter des pensées qui nous dépriment et qui deviennent une seconde nature. 

Dire Stop à ces pensées qui vampirisent votre énergie. La dépression, la négativité bloque l'Intuition. S'habituer à penser d'une autre manière, c'est possible. Il y a de nombreux moyens que ce soit dans le développement personnel (comme la PNL, l'Hypnose) ou dans la Spiritualité. Dans tous les cas, la répétition d'actions et de pensées amènera une nouvelle seconde nature. Etre en amitié avec soi. 

5 - Fusionner avec l'Amour

Rire, Sourire est un bon moyen pour activer les vannes de son Intuition. 

L'Intuition permet de fusionner avec le tout, que ce soit un objet, un animal, une personne, un sentiment, une qualité. Je suis le Sourire, fusionner avec le Sourire intérieure, le vivre avec tous ces sens, son corps, ses pensées, voir à l'intérieur, ressentir ce qu'est le Sourire Intérieure, le laisser parler à votre place. Apprendre de soi-même grâce à l'Intuition.

Je suis le Sourire Intérieur. 

Je viens de ton Coeur, de ton Ventre, de ton Hara. 

Je viens de la Vie qui t'entoure, le Sourire est autour de toi et t'accompagne. 

Je circule dans les 7 chakras, je libère l'esprit et le corps de leurs maux. 

Je suis l'Amour et le Sourire est mon signe. 

Penses à sourire le plus souvent et ainsi je te protégerais. 

Souris quand tu marches dans la rue, pour faire jaillir les sourires sur les visages et danser dans l'Invisible. 

Souris et marches légère et attentive. 

Je suis la Joie. 

© 2014 Kathy Hanke

A lire aussi sur l'Intuition
L'intuition et le corps
Le secret de la Fleur d'Or

Comment l'Esprit guérit le Corps - Sciences et Avenir

Comment l'Esprit guérit le Corps

Un article de Sciences et Avenir

Juillet 2013

Un dossier réalisé par Sylvie Riou-Milliot et Elena Sender

"L'exercice de la méditation, en modifiant la structure et le fonctionnement du cerveau, agit de manière positive sur la santé. Les neurosciences sont aujourd'hui en mesure de le prouver.'

Voici ci-dessous les 9 pages de ce dossier dans Sciences et Avenir N°797 (cliquez pour agrandir l'article), pour ceux qui n'ont pas pu le lire, le numéro est parti très vite des kiosques, signifiant l'intéret croissant du public pour la méditation qui entre peu à peu dans les moeurs de la Médecine occidentale. 

La méditation qui est aussi utile pour développer son intuition, dans la réceptivité et l'intention qui est porté à l'exercice, dans la présence à soi et en son corps. 

Bonne lecture et Bonne rentrée à tous ! 

Le site de Sciences et Avenir
http://sciencesetavenir.nouvelobs.com/

A lire aussi sur ce sujet
Les étonnants pouvoirs de transformations du cerveau
La puissante introspection de Jill Bolte Taylor
Médecine Spirituelle, Médecine Inspirée

Dernière minute Dossier spécial sur les Bienfaits de la Méditation - 
Les archives de l'INA  concocté par Florence Dartois.
Cliquez ICI pour voir le dossier complet

Podcast Une émission France Culture du 22 septembre 2013

« Est-ce-que la méditation transforme notre cerveau et nous rend bienveillant »

Cliquez ICI pour écouter l'émission

Sur l'existence du hasard et du déterminisme

Hasard et déterminisme ?

De nombreuses personnes croient que rien n'arrive par hasard, le hasard n'existerait pas, tout est déterminé par certaines circonstances comme la fameuse loi d'attraction et de l'autre côté, certaines personnes prétendent que rien n'est écrit. Alors écrit ou pas écrit ?

Je pense que hasard et déterminisme se cotoient. Cette dimension d'inconnu est la source créative de l'individu. Tout n'est pas prévisible, l'humilité c'est le reconnaître. D'autant plus que la Voyance est de l'ordre de la plus grande probabilité que tels faits adviennent et elle est sujette à l'erreur.

Si nous changeons au présent, notre futur changera en fonction de ce qui est dans notre contrôle. Et je rajoute, que le secret de la loi d'attraction dépends de la grâce de Dieu.

D'ailleurs rappelons nous cette prière - la Prière de la Sérénité - 

La Prière de la Sérénité 

"Si, dans ta vie, un jour tu devais pleurer,
Te sentant bien seul, loin de ceux que tu as aimés.
Dis toi bien qu’il y aura toujours quelqu’un qui te montrera le droit chemin.

Écoute ces mots, car moi qui te les dis, je n’ai pas toujours été ce que je suis.
J’ai connu bien des pleurs, des paniques,et des misères,
Alors récite avec moi cette prière.

Mon Dieu donne-moi la sérénité,
d’accepter toutes les choses que je ne peux changer.
Donne-moi le courage de changer les choses que je peux,
Et la sagesse d’en connaître la différence.

Tu devras aussi te prendre en main,
Si tu veux changer ton destin,
Laisse de côté les choses qui te détruisent,
Tu auras alors de belles surprises.

Pour toi, chaque jour deviendra ensoleillé,
Ton coeur s’ouvrira à l’amour.
Ne vis qu’un jour à la fois si tu veux en profiter,
Et tu seras heureux pour toujours.

Mon Dieu donne-moi la sérénité,
d’accepter toutes les choses que je ne peux changer.
Donne-moi le courage de changer les choses que je peux changer
Et la sagesse d’en connaître la différence.

Quand ma patience est à bout, aide-moi à la retrouver.
Apprends-moi à faire face aux difficultés avec calme et sérénité.
Lorsque, je suis à court de réponses vives et d’explications intelligentes,
Permets que cesse le flot de questions, au moins pendant un court moment.

Mon Dieu donne-moi la sérénité,
d’accepter toutes les choses que je ne peux changer.
Donne-moi le courage de changer les choses que je peux,
Et la sagesse d’en connaître la différence.

Et quand j’ai l’impression que les journées sont trop brèves
pour que je puisse accomplir toutes les tâches qui m’attendent,
Fais au moins que je trouve le temps de faire le plus important,
le temps d’écouter, le temps d’aimer
et le temps de rire aussi.

Mon Dieu, Donnez-moi la sérénité d'accepter
Les choses que je ne puis changer, le courage
De changer les choses que je peux,
Et la sagesse d'en connaître la différence.

Nous pouvons prévoir nettement des faits, qui ne sont pas dans notre contrôle comme le temps qu'il fera demain, ou alors diverses catastrophes écologiques à venir si l'humain ne fait pas demi-tour dans sa course folle à l'énergie, à la pollution et à la consommation, et tant d'autres choses... et la physique, la biologie, l'astrophysique, l'écologie, etc... le démontre tous les jours.

Voilà la réponse de Hubert Reeves sur l'existence du Hasard et de la Nécessité.

Cliquez ici pour voir la vidéo sur Dailymotion

Notes d'écoute,
Le hasard est un sujet de discussion depuis des milliers d'années.
Le hasard serait un alibi à l'ignorance. La physique moderne nous montre que ce n'est pas le cas. Et le Hasard fait bien partie de la réalité.
La physique des atomes postule qu'il y a du hasard, une partie de la réalité est laissée au hasard et l'autre déterminée.
La théorie du chaos démontre que nous ne pouvons pas tout prévoir, la réalité ne peut pas être prévue à l'avance.
Une partie de la Réalité est laissée au Hasard.
Quel est le rôle du Hasard dans la nature ?
Démocrite réponds bien à cette question : "tout arrive par hasard et par nécessité", tout à fait juste.
Fondamental, si tout était déterminé, l'univers serait monotone. la détermination mène à la monotonie.
Par exemple les papillons, si tout était déterminé, nous aurions une seule sorte de papillon, alors que dans la nature il y a 60 000 genres de papillons, et pourtant faisant partie de la même espèce.
A l'inverse s'il n'y avait que la hasard, ce serait un fouilli dans la nature. La Nature dose le hasard et la nécessité. 

A lire aussi
Ce qui nous arrive et le libre arbitre
Sur la force créatrice
Sur le futur

Au delà de notre Vue

Au-delà de notre vue

Réalisé par Alban Barbier et Anthony Chene
Un documentaire sur la Vie après la Mort

Témoignages du Dr Jean-Jacques Charbonnier, médecin anesthésiste, réanimateur et auteur de nombreux livres sur les EMI, de Florence Hubert, médium et expérienceur, Reynald Roussel médium, Cathy Cavaleiro (expérienceur) et Jean Morzelle (expérienceur). Un documentaire dense en témoignage, une réussite. 

Quelques notes d'écoute : Le plan de l'invisible se manifeste (en partie) à ceux qui font des EMI (ou NDE en anglais), leurs témoignages parlent d'une autre Vie après la mort, et démontrent que notre Conscience est indépendante du cerveau. Le cerveau ne créant pas la conscience, mais plutôt servant de récepteur - émetteur comme un poste de télévision ou de radio. 

Selon Jean-Jacques Charbonnier, ces expériences révèlent une autre forme de Conscience, la Conscience Intuitive différente de la Conscience Analytique de veille. Grâce à cette Conscience Intuitive, les expérienceurs éprouvent souvent l'Unité au sein de la Création, une vue à 360°, une rencontre avec des défunts proches, un état d'omniscience, la télépathie. Cette conscience Intuitive n'utilise pas les 5 sens de la conscience analytique, et elle a accès à un champs d'information très large, à la puissance 10 000 (selon Florence Hubert), la connaissance totale de tout comme les mathématiques, la botanique et autres champs de connaissance même si la personne n'a pas consciemment cette connaissance. 

J'étais une fumée mais avec mon corps en entier comme témoigne Jean Morzelle qui a l'âge de 20 ans s'est retrouvé mort pendant quelques minutes, suite à une balle perdu de son propre fusil. 

Au retour, l'âme re-intégre son corps comme dans une main dans un gant. 

Au bout de 30 secondes d'arrêt cardiaque, le cerveau ne réponds plus. 2,5 millions de personnes en France auraient expérimentées cette espace après la Vie, grâce au progrès de la médecine en réanimation.  

La conscience intuitive nous relie à d'autres dimensions, à d'autres perceptions extra-sensorielles, alors que la conscience analytique est dans le temps. Cette conscience intuitive serait plus performante quand le cerveau s'arrête. 

Pour entrer en contact avec son guide intérieur, demandez et vous recevrez ! 

Florence se met devant la glace au moment du réveil et elle écoute son intuition lui donner la réponse qu'elle cherche. 

D'où viennent les informations ? la conscience ne s'éteint pas quand le cerveau s'arrête. 

Ce que Jean a découvert est que la mort n'existe pas, la mort n'est pas une fin en soi selon Cathy. Pas de doute qu'en à la communication avec les défunts pour Reynald Roussel.

Le moi intérieur décolle dans un monde qui n'est plus matériel. Nous sommes tous reliés par l'Océan en tant qu'île, cette unité est Dieu. Souvent les personnes qui reviennent de ce genre d'expériences, sont plus spirituelles et plus sujette à rendre service aux autres, elles se détachent des valeurs matérialistes de cette planète, et veulent donner de l'Amour aux autres. La réussite c'est de faire le Bonheur autour de vous, nous dit Jean Morzelle. la spiritualité est être en relation avec les forces telluriques et les forces cosmiques. 

Chacun a son propre destin et son propre chemin, et la mort ne fait plus peur. La compassion et l'écoute sont des valeurs fondamentales, les personnes sont plus tournées vers les autres. "Rien ne nous appartient", "Profites au maximum de la vie", "les petites contrariétés de la vie ne sont rien" disent les guides de Reynald. 

La réussite n'est pas l'Argent, mais l'équilibre spirituel intérieur. Etre soi-même et ne pas l'oublier en faisant passer l'argent avant l'Etre, rappelle Florence Hubert. L'Amour est la Clé. 

Présentation du film par les réalisateurs : 

"Au-delà de notre vue" est un documentaire indépendant qui traite des expériences aux frontières de la mort, du fonctionnement de notre cerveau, et de la communication avec l'au-delà.

Nous vous proposons de partir à la rencontre de personnes ayant eu des visions de l’au-delà à la suite d’une mort clinique ou d’un coma.

Le Dr Jean-Jacques Charbonier, qui récolte les témoignages de ces « expérienceurs » depuis de nombreuses années, nous livre une explication de ces phénomènes grâce à une modélisation inédite du cerveau humain. Cette grille de lecture ouvre la porte à l’hypothèse selon laquelle la conscience peut subsister après la mort physique, et que nous pouvons communiquer avec un au-delà.

Les médiums Reynald Roussel et Florence Hubert témoignent de leur extraordinaire faculté à percevoir dans leur quotidien cet au-delà.

Que vous soyez sceptique ou non, ce documentaire vous enrichira et il vous fera vous poser des questions passionnantes sur cette question universelle que représente la mort.

Le site du documentaire (avec appel aux dons) cliquez ici

Pour approfondir :

Le site de Jean Morzelle

Le site de Florence Hubert

Le site de Jean-Jacques Charbonnier

Ces Toulousains qui ont vu la Lumière

L'intuition et le corps

L'intuition communique par le corps

Le corps dans son ouverture ou fermeture, contraction ou relachement

L'intuition communique par le corps, et le corps dans son ouverture et son expansion, et dans sa fermeture et sa contraction, vous dira si une situation est juste, un être fiable ou alors vous avertira d'un évènement bénéfique ou fâcheux. Ces signes sont à interpréter, et la sensation intérieure est à affiner. L'expansion nous amène vers le Oui, et la fermeture vers le Non, quand il s'agit de faire ou ne pas faire, d'avancer ou faire marche arrière. 

Toutes tensions nous parlent d'une problématique, d'une intégrité à retrouver dans certains cas, de prendre soin de soi, de se détendre et se ressourcer.

La respiration est essentielle à effectuer consciemment, la respiration abdominale est capitale à apprendre pour une meilleure circulation des énergies. Je suis entrain de relire le Tao de la Respiration Naturelle de Dennis Lewis, une pépite d'Or d'enseignement pour être présent pleinement dans son corps et respirer avec tous son corps. Je sens déjà plus de vitalité depuis quelques jours grâce à certains exercices de ce livre. 

Souvent les personnes ne savent pas respirer, et se retrouvent avec des tensions, des angoisses, voire de la dépression. Je suis aussi passée par là, oubliant la qualité de la respiration qui permet de se sentir dans la vitalité et l'optimisme, l'esprit clair. Le Souffle est créateur et c'est la Vie même, accueillir la Vie par cette intermédiaire pleinement pour être dans le Coeur de l'Etre et de par ce fait, dans l'Intuition originelle. 

La pratique de tous sports met en contact avec soi dans cette présence au corps. Notamment les Arts Martiaux, le yoga, le Taiji et le Qi-gong sont réputés pour développer l'Intuition de l'Esprit et du Corps. Vous retrouverez aussi le même effet avec la Danse, se mettre à l'écoute de ses mouvements intérieurs, de la spontanéité du corps avec la musique ou pas, suivant ses élans naturelles. Personnellement j'aime danser, ou pratiquer du Taiji et Qi-gong, laisser le corps grâce à la respiration et son mouvement intérieur s'exprimer, se créer dans ses rythmes propres. Assouplir et étirer, lui donner plus d'oxygène. En se connaissant détendue, nous pouvons percevoir de plus en plus finement la présence à soi et le champ d'énergie interne, que le Taoisme appelle le Ki, ou Prana en Inde. L'action sera plus aisée, et la joie de vivre présente naturellement. 

Dans le texte suivant, Shakti Gawain nous parle de L'intuition et du corps. 

L'intuition et le corps

Par Shakti Gawain 

Une façon de contacter son intuition est de vivre plus en contact avec son corps physique. 

Vous avez en votre corps une aide extraordinaire pour apprendre à suivre votre sagesse intérieure.

Une des plaies de la société moderne est que nous avons tendance à vivre déconnectés de notre corps. Nous consacrons beaucoup trop de temps à notre intellect. Nous sommes toujours entrain de penser, de combiner les choses au mieux et nous négligeons les messages de notre corps. Ce dernier essaie souvent, d'une façon plus ou moins subtile, de nous guider de telle sorte que nos besoins soient satisfaits.

Récemment je me suis accordée une journée de repos pour me détendre et me dorloter dans une belle station thermale près de chez moi où il y a des sources chaudes. Je m'étais étendue sous un arbre dans une endroit charmant pour me reposer et méditer, lorsque je m'aperçus que j'entendais des gens parler non loin de moi; J'essayai de passer outre : cet endroit me plaisait et je ne savais pas où aller pour en trouver un autre plus au calme. Mon esprit me dit que j'étais capable de ne pas tenir compte de ce bruit ennuyeux. Cependant après quelques minutes, je ressentis une tension et une crispation dans mon corps. Un sentier que j'avais aperçu me revenait sans cesse à l'esprit. Je décidai de suivre le désir de mon corps : je me levais et commençai à marcher sur ce sentier. En peu de temps, j'arrivai à une charmante clairière où il n'y avait personne. Je m'allongeai et, cette fois, je puis me détendre profondément. Mon intuition s'était exprimée à travers mon corps pour me guider à l'endroit idéal pour jouir du silence dont j'avais tant besoin.

Plus vous êtes à l'écoute de votre corps et des signaux qu'il vous envoie, plus il vous aide à vous connecter à votre intuition. La méditation aide beaucoup aussi, surtout si vous faites descendre votre conscience jusqu'à votre plexus solaire où à votre cœur. Fixer l'attention sur ces parties du corps vous aidera à lâcher l'intellect et à vous relier à votre être intuitif.

On peut faire l'expérience de ressentir l'intuition dans le corps de plusieurs façons. Pour certains ce sera au niveau du plexus solaire – c'est ce que l'on appelle souvent une réaction viscérale -. Pour d'autres ce sera au niveau du cœur ou des mains. Certaines personnes ont la chair de poule quand elles entendent quelque chose qui fait écho en elles ; d'autres se sentent attirées dans une direction particulière comme par un aimant.

Je connais une femme qui a pris l'habitude de penser mentalement à une liste de contrôle qu'elle a établie. Si un sentiment d'anxiété parcourt son corps pensant qu'elle « vérifie » sa liste, elle sait vers quoi elle doit porter son attention. Voici le genre de liste qu'elle a dressée :

TRAVAIL       ENFANTS       MARI

EXERCICE     MAISON        JARDIN

BUDGET        VOYAGES      PARENTS

Elle médite de dix à quinze secondes sur chaque rubrique de sa liste avant de passer à la suivante. Si l'anxiété augmente dans son corps au passage du mot « TRAVAIL » par exemple, elle crée une autre liste qui comprend tous les projets sur lesquels elle travaille à ce moment là. Elle repère le projet qui lui cause cette anxiété et focalise son attention dessus. Ce système d'identification des problèmes lui est très utile pour éliminer les sentiments superflus de trouble et d'inadéquation face à diverses situations. Elle a développé une grande capacité à être à l'écoute de son corps et à utiliser au jour le jour les informations qu'elle perçoit.

Être à l'écoute de son corps

Le corps est un messager très puissant. Quand vous tombez malade, par exemple, c'est souvent parce que votre intuition essaie de vous montrer quelque chose ou de vous atteindre d'une façon ou d'une autre. Le plus souvent, c'est pour vous dire de ralentir le rythme, de vous détendre, de prendre mieux soin de vous, de vous écouter et de vous faire davantage confiance.

Souvent quand je travaille sur un projet, mon intuition me fait savoir que si je vais dans la bonne direction en faisant circuler un courant d'excitation à travers mon corps. D'autres fois, je sais que je suis sur la bonne voie parce que je me sens calme, sereine et contente de moi. Ce sont juste deux exemples de la façon dont mon corps communique avec moi tous les jours. Une fois que nous avons pris conscience de ces sensations, nous pouvons très facilement, suivre les impulsions que nous recevons à travers notre corps.

Une de mes amies m'a dit qu'elle avait commencé à se rendre compte de ce processus il y a environ vingt ans. Elle avait été invitée à un barbecue avec son nouvel ami (elle avait divorcé deux ans avant et recommençait à sortir avec des hommes). Elle avait vécu toute la semaine dans l'attente impatiente de cette journée, mais le jour où le barbecue devait avoir lieu, elle se réveilla avec un sentiment de malaise. Elle ne savait pas à quoi l'attribuer, elle sentait seulement que quelque chose n'allait pas. Elle alla au barbecue et passa dans l'ensemble une journée agréable, mais le sentiment de malaise était toujours là. Tandis que son nouvel ami la reconduisait chez elle, elle se mit à lui parler de sentiment d'anxiété qu'elle avait éprouvé tout au long de la journée. Lorsqu'il arrivèrent à la maison et qu'ils eurent rangé l'équipement de softball (sorte de base-ball) qu'ils avaient emporté au barbecue, on sonna à la porte. Elle ouvrit et on lui tendit une assignation : son ex-mari n'ayant pas honoré une vieille dette qu'il avait contractée en payant avec une carte de crédit, elle était poursuivie parce qu'ils avaient eu un compte joint, des années auparavant, et que la banque n'arrivait pas à retrouver la trace de son ex-mari. Dès qu'elle eût reçu l'assignation, le sentiment de malaise disparut : elle savait maintenant ce qui n'allait pas. Elle l'avait senti venir toute la journée.

D'après cette expérience, elle se rendit compte que son corps captait des messages et essayait de lui transmettre. Depuis lors, elle a toujours été très attentive aux messages intuitifs qu'elle perçoit à travers son corps et a appris à utiliser quotidiennement les informations qu'elle reçoit.

Exercice du Journal Intime

Voici un exercice qui peut vous aider à être plus attentif aux sentiments intuitifs qui s'expriment à travers votre corps.

Pendant au moins une semaine consignez dans votre journal chaque impulsion ou pressentiment que vous ressentez à travers votre corps. Par exemple, vous pouvez éprouver une excitation inhabituelle et inexplicable en allant travailler ou bien vous pouvez vous sentir fortement préoccupé en partant de chez vous à l'idée que vous êtes peut être entrain d'oublier quelque chose. 

Notez les sensations qui s'expriment dans votre corps et n'oubliez pas de noter toutes les fois où vos intuitions sont vérifiées. Par exemple, recevoir un bouquet de fleurs sans raison particulière et avoir une augmentation de salaire inattendue, valideraient l'excitation inexplicable que vous avez ressentie ce jour-là en vous rendant au travail.

Plus vous vous exercerez à repérer ce genre d'expérience, plus il vous deviendra facile de reconnaître votre intuition. Cela augmentera votre capacité à utiliser votre intuition au jour le jour.

Shakti Gawain

Comment développer son Intuition
Guy Trédaniel Edition, 2001

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Jeu de visualision intuitive, vision à distance
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