lundi 31 juillet 2017

Comment solutionner un problème grâce à votre intuition ?

L'intuition permet de solutionner un problème, et de faire le bon choix. 


S'exercer à l'Intuition, c'est aussi accepter de se tromper. Ne l'oubliez pas ! car si vous voulez apprendre sans vous tromper, vous n'avancerez pas. L'Intuition aime le flou, le "à découvrir", suivez vos impressions sans vous censurer, suivez le fil de l'histoire. 

Expérimentez et ceci faisant, vous deviendrez plus clair qu'en à votre processus intuitif. 
La pratique de l'Intuition est thérapeutique, elle transforme le cerveau avec de nouvelles connections neuronales comme tout apprentissage. Elle améliore votre capacité à penser, et éclaire votre conscience.

Voici un exercice du Dr Dale Ironson (1), consultant à l'Université de Miami, consultant en gestion dans la Silicon Valley, il a aidé les dirigeants à créer des organisations de haute performance. Il a été professeur associé de psychologie à Franklin Pierce College dans le New Hampshire et il a été directeur académique des programmes de diplômes externe à l'Institut de psychologie transpersonnelle.


prise de décision
L'Intuition permet de solutionner un problème.


Exercice La prise de décision 


Par le Dr Dale Ironson


Songez à un problème auquel vous êtes confronté et à un certain nombre de solutions possibles. Fermez les yeux, et recueillez vous et concentrez vous.

Prenez la ferme résolution de résoudre votre problème.

Invitez une 1ère solution à se manifester.
Imaginez la ou ressentez la.
Efforcez vous d'en faire mentalement l'expérience. 
Pénétrez dans ce film et notez vos réactions physiques. 
Etes vous tendu ? Etes vous enhardi ?
Projetez vous ensuite 6 mois dans le futur.
Notez votre réaction physique initiale.

Comment accueillez vous maintenant cette solution ?

Avez vous l'impression que la situation s'est transformée ? Cette solution contribue t'elle à votre bien être ? Etes vous tendu ? Refaites le vide, recueillez vous de nouveau et imaginez la 2ème solution.

Répétez ce processus jusqu'à ce que vous ayez épuisé toutes les solutions possibles. N'oubliez pas celle qui consiste à prendre la décision de ne rien faire.


Cet exercice permet de savoir qu'elle est l'action qui vous stimule le plus et qui vous anime d'une bonne énergie. 




(1) Source de l'exercice, Penney Peirce, L'Intuition



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3 commentaires:

  1. Tres interessant sans lire cet article je fais exactement ce qui est ecris je prends une décision et je pense si elle sera bonne pour le futur
    ici on a pris une décision mais on n est pas certain
    une décision assez grave

    RépondreSupprimer
  2. Tres interessant sans lire cet article je fais exactement ce qui est ecris je prends une décision et je pense si elle sera bonne pour le futur
    ici on a pris une décision mais on n est pas certain
    une décision assez grave

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  3. Bonjour Sylviane,
    Merci pour votre commentaire.
    Vous pouvez voir ce que cette décision donnera dans 6 mois, 1 an, 2 an.
    C'est important de ressentir et de bien l'imaginer pour l'incarner avec tous vos sens.
    Quelles sont les images que vous recevez ? qu'entendez vous ? quelles sont vos sensations ? Qui est avec vous ?
    Cet exercice permet de choisir la solution la plus stimulante et la plus positive.

    Katherine ;-)
    http://www.intuitionandco.com/

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